5 conseils pour une rentrée sereine
Chaque année, rentrée rime avec rythme effréné : entre empressements matinaux et ajustements de planning, on ne sait plus où donner de la...
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Marie Auriel Naturopathe
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marieauriel
- 10 juil.
- 3 Min
Fatigue, stress : et si vous respiriez mal ?
Contre la fatigue et le stress, pensez à bien respirer !
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marieauriel
- 4 juin
- 3 Min
Quel est le petit-déjeuner idéal ?
Comment bien démarrer la journée ? Quels sont les aliments à privilégier et ceux à éviter au petit-déjeuner ?
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marieauriel
- 6 mai
- 3 Min
Jambes lourdes: 5 astuces pour les alléger
5 astuces naturelles pour retrouver des jambes légères grâce à la naturopathie.
50 vues0 commentaire
marieauriel
- 4 avr.
- 2 Min
Allergies saisonnières : comment s'y préparer naturellement ?
Ça y est, le printemps est de retour ! Fin de l'hibernation, on profite du soleil, du chant des oiseaux et des arbres en fleurs. Mais...
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marieauriel
- 11 mars
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En quête d'un sommeil réparateur ?
Ce mois-ci on célèbre la journée nationale du Sommeil. Pour bon nombre d’entre nous, il est souvent synonyme d’insomnie, de réveils...
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Marie AURIEL
- 7 févr.
- 2 Min
Gagnez en vitalité cet hiver grâce au contenu de votre assiette
En cette saison, la diversité des légumes peut sembler restreinte, mais parmi les joyaux disponibles, de nombreuses variétés de choux...
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marieauriel
- 9 janv.
- 2 Min
Bien-être après les fêtes : retrouver l'équilibre naturellement
Pour vous aussi les fêtes de fin d'année sont synonymes de délices culinaires, de partages et de moments précieux avec vos proches ?...
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marieauriel
- 8 déc. 2023
- 2 Min
Manque de tonus hivernal: comment garder la pêche 🍑 ?
Vous aussi vous avez une baisse de moral ? Moins d’énergie ? Envie de rester sous la couette ? La saison hivernale est un cap à passer...
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Marie AURIEL
- 8 nov. 2023
- 3 Min
Comment réduire sa charge mentale ?
Notre rythme actuel nous pousse à réaliser plusieurs tâches à la fois, être de plus en plus productif, allier vie professionnelle et...
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